1、拍摄前的准备工作要做好 一般百天宝宝还不能摆出坐、卧等姿势，为了拍摄时能拍出宝宝的各种形态，妈妈应该在拍摄前帮助宝宝练习趴着的姿势，并尽量让宝宝抬起头。宝宝拍摄时身体舒服才能拍出好的效果，所以，妈妈一定要注意宝宝摄影前的身体调理好，否则会影响宝宝情绪，影响拍摄效果。2、选定影楼之后事先做好预约 选择影楼不一定要最有名的，卫生环境更加重要。而过远的影楼，等带宝宝去到的时候，估计好多宝宝已经睡着了或者饿哭了，想再哄好宝宝估计又得需要一段时间。选择距离近一点的影楼，事先约定好拍照时间，让时间在可控范围内，可以安排宝宝在路上睡一会儿，充足睡眠过后的宝贝拍照效果一般都比较好。（照相的日期最好不要安排在打预防针的第二天，否则宝宝会精神不佳。） 3、提前带宝宝熟悉环境 百天的宝宝在家又笑又叫，可到了陌生的环境中，往往表情严肃，很难逗笑。提前带宝宝熟悉影楼的环境，不要为了赶时间一到影楼马上就换服装拍照，让宝宝有个适应的过程，在拍照的时候表情才能丰富。 4、带一件宝宝最喜欢的玩具 带一件宝宝最喜欢的玩具，在拍照的时候可以逗宝宝，消除宝宝对陌生环境的害怕。带足宝宝吃的喝的（当然，如果是母乳喂养的就不存在这个问题）、用的（纸尿裤、湿纸巾、纸巾），照百天照一般要比较长的时间，最好多带点，要够宝宝用的，这中间宝宝要吃要睡的。 5、选择适简洁的衣服 给宝宝选择百天照的衣服贵在简单简洁。那种式样复杂繁琐的衣服会掩盖住宝宝的天真可爱，再说脱换衣服非常耽误时间，要把宝贵的时间留在拍照上。（可以自带服装，但可能没有影楼配套的上镜）。 6、拍摄时的配合 果有多位家人一起陪同，可以做个简单分工：一人专门负责宝宝的安全与着装，一人负责与摄影师进行沟通。百天照都是在宝宝玩耍的过程中完成拍摄的。宝宝的耐性有限，且情绪波动较大，摄影过程应尽量控制在一个小时内完成。百天的宝宝最喜欢看大人说话了，不管说什么，只要是不停地对她说，如果说话的时候加上手势、玩具，最好头要上下摇动，小家伙准会咧着嘴乐。拍照对一百天宝宝来说是一项很大的体力考验，在拍照中间及时让宝宝休息以便让宝宝坚持到完成全套拍摄。 7、即便前面的准备工作都做足了，拍摄过程中还是会有个别宝宝因为体能或其它因素 比如饿了、困了，甚至不明原因的哭闹，造成拍摄没办法一次过完成。这时家长要有耐心，最好让宝宝小睡一会，放松一下再拍。确实不能再拍了，都可以跟影楼另约时间补拍的。 8、拍完照以后不要马上出去，从摄影棚里出来以后最好在室内呆一会，适应一下，以防感冒 出去也记得多穿点或是用小包被裹着宝宝。
9、其他 建议百天的宝贝最好选择周一到周五拍摄。一般影楼周末预约的客人比较多，每个宝宝只能留出一个小时的拍摄时间。而周一到周五拍摄安排宽松，可以更好的在影棚休息。 摄影相关指南：【孕妈摄影】拍孕期写真必须注意4件事【摄影技巧】为孩子拍照的7个小诀窍【摄影作品】摄影师为儿子拍黑板历险记【摄影技巧】9个小贴士搞定新生儿的首次“靓相”【宝宝造型】宝宝摆造型建议
每个步骤都很易懂。