可以从以下方面来用点测光测准人物脸部的光：
1、在测光方面，建议对着脸部使用点测光，同时至少增加一档曝光，因为逆光时即使对着脸部测光也不会十分准确，尤其是进行强逆光人像拍摄时。
2、要特别注意鼻子以下及颈部的阴影，了解有时逆光会比顺光更有利，可利用反光板在眼中加入高光。
3、利用下午的暖阳并寻找光影的存在利用点测光(光比比较强)进行对焦测光，让拍摄时能够确实掌握正确的曝光值利用光圈优先模式(Av模式)拍摄，测好曝光值用M档亦可调较阴天白平衡(高色温)。
扩展资料：
点测光测准人物脸部的其他注意事项
1、由于在晴天的太阳下拍摄，人物受到太阳光的直接照射，鼻子以下及颈部附近出现了强烈的阴影。因此将相机和人物的位置对调拍摄，脸上的阴影都消除了，光线很合适。再加上反光板，使肤色的显色更加漂亮。
2、 要特别注意鼻子以下及颈部的阴影 ，可利用反光板在眼中加入高光。 然而拍摄人像时，由于反差较大，并不能说是很合适。图例也是正面照射强光，鼻子下面和脖子周围出现了很强的阴影。且因为人物被正面强光照射，表情显得有些晃眼的样子。
3、由于反射光，头发也会显出高光。这时相机会以人物照射到的间接光为曝光值。如果感觉偏暗，可以加点曝光补偿来提亮。 逆光＋反光板拍摄 - 灵活运用逆光的优点，专业用光法 保持逆光的状态在相机和人物之间加入反光板。
参考资料：百度百科-点测光
1、拍摄镜头尽量选用大光圈广角镜头，如50mmf/1.8定焦镜头或35mmf/1.4镜头，突显被摄主体及背景虚化效果更好。当然用长焦镜头也可以进行逆光人像的拍摄，就看你在景深与光圈大小上如何选择题材得到你想要得到的效果。
2、逆光拍摄测光选用点测光为宜，对准人物脸部、眼睛进行测光较好，由于一天时间中，太阳光线的照射角度、高低不同（早晨与下午、黄昏角度较低、中午照射角度较高），由于角度的不同，我们在逆光拍摄时，还要处理好人物与影子的构图最佳效果。
最好选择下午5点之后至太阳落山这段时间拍摄较为适宜，这个时间段的光线比较柔和，光线的角度较小，光比反差不大，更容易拍出人物的轮廓光与环境光晕效果。
3、拍摄模式我们可以选择光圈优先模式或m档手动模式。但是必须要提高一档曝光，目的便是为了获取人物脸部及身体暗处更多的细节。避免拍出“大黑脸”的欠曝画面。
构图上尽量让被拍人物处于一种较深色背景中，如一些建筑物或树林。
4、拍摄角度，主要看光线照射到人身上的角度而定，通常中午光线的角度较高，可选择仰一点角度拍摄，方能拍出逆光人像的明暗轮廓线条美（局部背部有天空，用光掌握不好易过曝），那么我们五点钟之后拍摄时，相机的角度可以与人物处于同一直线，无需仰拍或者俯拍。
通常逆光人像拍摄最好还要进行手动白平衡调整，为了表现黄昏拍摄人像呈暖色调，我们可以将色温K值适当调高一些，如此在人脸与身上所反映出的橙暖色调与环境光相融合。
5、逆光拍摄人像时，我们通常需要采用闪光灯或反光板来进行补光，反光板选用银色反光板比较好。补光的目的就是为了防止我们拍摄人像的时候，曝光不足拍出“大黑脸”效果。
同时也是为了能够保留人物脸部更多细节；闪光灯的打光方向，最好从高处往低处投射到人物脸部或身上。
6、侧逆光人像摄影时，掌握好用光与拍摄角度，我们还有可能拍出“金达尔效应”的画面。通常所谓的耶稣光，便是丁达尔效应的形成。
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拍摄人像所遇到的另一个问题是采取什么样的画幅格式。人像摄影的画幅格式，最常见的是竖长方形与横长方形。除此以外，也可以有方形、圆形、横长形、直长形等。采用哪种格式为好，要考虑两方面的因素：
1、要根据被摄者的情况、姿势和背景环境的特点确定画幅格式。比如说，拍摄一个人的全身像，大多数情况下要采用竖幅格式；拍摄两个人的近景，又往往要用横幅格式；而拍摄许多人的群像，几乎更要选用横幅构图。这是指被摄人物的情况而言。
同时，在确定画幅格式时，还要考虑到被摄者的姿态。还以全身人像为例，倘若被摄者倚卧在草坪上、海滩上，恐怕就不能用竖幅格式而只宜取横幅了。
此外，还要考虑背景情况，根据背景的特点选择适当的画幅格式。比如，同样是半身人像，以浩瀚大海为背景往往采用横幅格式，以参天青松为背景则常常选取竖幅格式，这是显而易见的道理。
2、可以根据摄影者的意图，适当地选用不同的画幅格式。比如，拍摄特写和近景人像，常常可以根据摄影者的审美观点和主观意愿而采取横幅或竖幅的构图形式。
前面已经说过，人像摄影的画幅格式，不仅仅有横、竖两种，还可以有其他的形式。亦可采用正方形、圆形、菱形、扇面形等等。即便是长方形，其长边与短边的比例也可以有某些变化。这些不同的格式，只要运用得适当，也会给人像画面带来多样的变化。
参考资料：
百度百科-人像摄影
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