首先，我们从最简单的姿势入手，那就是笔直的站着。那为什么这样做会显得自己瘦呢？这和相机的广角原理有关：在拍摄的时候，我们把人尽量放在画面的下半部分，贴近你的画面最底部，这样就会最自然的拉长腿部！
如果觉得站着拍摄太尴尬的话，我们还可以做些小动作，增加画面的趣味性。像伸个腿，撩个发，揣个兜。都是可以的。想要显得脸瘦，那就将手机镜头的位置稍微举高一些，然后将自己的脸部稍微侧一些就可以。不过在拍摄的时候，记得不要将手机举太高，拍成锥子脸就太假了。
如果在旅行中拍摄全身照，我们可以用漂亮的环境占大比例，这样可以通过视觉对比效果减少人物的缺陷。就是人物在画面中特别小，用漂亮的风景填充。实际上人物并没有瘦，只是看起来瘦小了。
这样拍摄时，要注意选择好看的简洁的场景，不要太杂乱，也不要有喧宾夺主的东西出现，会影响人物。不想拍脸？没关系，我们还有背影可以拍摄！只要你是穿的美美哒，即便没化妆，也能拍出非常好看的照片呢。和风景不露声色地融为一体，才是最高境界！
拍背影对于Pose要求不高，简单的站着或者是行走，就可以拍出非常文艺的照片。如果我们想让照片中人物看起来更自然，也可以选择行走中拍摄。简单的侧身行走，非常适合在我们在路边拍摄，即便不看镜头，由于身体是在运动中，也会有一种好看的律动感，拍出来的照片不会显得自己太死板。把两只胳膊抬起，这个Pose简直就是元气满满，从视觉上增加了我们身体的长度。如果把胳膊放下来，紧贴着身体，就会显得胖。
可以叉腰、插口袋、摸头发摸脖子等，都可以减少腰部的宽度。大气而不做作。记得在拍摄的时候要把身体舒展开哦，才不会显得小家子气。张开双臂，拥抱蓝天，拥抱大海，拥抱麦田，俏皮又可爱！合理的运用姿势，也能起到显瘦的效果。
胖女人要怎么拍好看？
现在流行微胖女神。如果要是给她们拍照，那是非常好看的。唐韵元素和风格貌似重新回来现实，骨感也该休息一下了。毕竟微胖的女子，身体是非常好的，干活有力气，搬砖有劳力。拍照这些微胖的女神，不管是正面还是侧面，都不是问题。现在发现一个现象，如果拍摄微胖女子，展现量和阅读量都还可以勒，说明人们的审美观念已经有了变化，一个女子，身体好，带一点胖，确实会给一个家庭带来好的，毕竟，只有身体好，健康，才能将美好的生活继续下去。
那么，怎么拍好微胖的女子呢？当然，年轻漂亮是第一，拍摄人像肯定以年轻貌美为主。拍照时尽量不要拍其正面，侧面拍可能会好得多，服装感觉不要穿那些呼呼拉拉的袍子，或者红红绿绿的大裙子等，如果穿戴这些服装裙子，反倒增加更胖的感觉。建议选择紧身衣服，牛仔裤等，这样可以拍出微胖女子的丰满和性感的身材来，就会突出微胖女生的迷人魅力，头发披肩长发最好看，前面用头发适当遮挡比较胖的脸庞，化妆不宜浓墨重彩，轻颜比较好看些。只要摄影师选择好合适的角度，自然就会拍出比较满意的照片来。
你看这个妹子就挺胖的，或者说，有点儿微胖吧。
拍出来的整体感觉还行吧。这就是所谓的扬长避短，个子不高，身型还微胖的话，就考验摄影师的拍摄角度和光线的配合了。
有几张图片也不是那么成功，其实也是把这个模特给拍得肥肥的感觉。所以，如果比较胖，或者说比较有肉的话，尽量还是靠衣装来遮蔽一下比较好，个人感觉，偏胖的人就尽量避免素色的衣服吧，深颜色的比较显瘦，你看这些照片里面的模特，其实素色的服装也是其中的一大败笔，毕竟这个模特本身并不好看，身材倒是挺有料的，凸显身材是她的亮点，但是如果配上深色的服装的话，个人感觉会有不错的效果。
人像摄影考验的是多方面的，毕竟不是静物，摄影师和模特的沟通也显得尤其重要，发掘出模特，或者说被拍摄者自身的优势的同时，还得避免模特本身的劣势，再加上光影和角度的配合才能拍出好的作品。所以说，摄影看似简单，其实也是一项系统工程。
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